Імбирний корінь входить до списку найпотужніших натуральних афродизіаків. Вважається, що його вживання перед інтимною близькістю стимулює роботу центрів сексуального збудження, посилюючи статевий потяг. Крім того, імбир широко використовується в народній медицині як засіб для профілактики та лікування еректильної дисфункції.
Що таке імбир та як він впливає на чоловічий організм?
Хімічний склад та користь
Імбир - багаторічна трав'яниста рослина. Батьківщиною дикозростаючого імбиру є Південна Азія. В даний час вирощуванням окультуреної лікарської рослини в промислових масштабах займаються багато країн: Аргентина, Китай, Японія, Бразилія.
Лікувальні властивості імбирного кореня обумовлені набором вітамінів, мікроелементів, насичених та ненасичених жирних кислот, замінних та незамінних амінокислот, ефірних олій.
Для чого корисний імбир і чому він рекомендований для чоловіків із порушеннями статевої функції? Корисні властивості імбиру на організм чоловіка забезпечують біологічно активні речовини та мікроелементи, що входять до складу:
| Назва | Дія на чоловічий організм |
|---|---|
| Амінокислоти | Підтримують імунітет, сприяють обміну речовин, нормалізують гормональне тло, допомагають відновити витрачену енергію. |
| Жирні кислоти | Сприяють оновленню організму на клітинному рівні, насичують клітини всіма необхідними корисними речовинами. |
| Вітаміни А, В, С | Позитивно впливають на стан судин, стимулюють вироблення тестостерону, зміцнюють нервову систему. |
| Цинк | Підвищує ефективність вітамінів, стимулює роботу органів чоловічої статевої системи. |
| Калій | Сприяє насичення тканин киснем, стабілізує показники АТ, підтримує тонус м'язових тканин. |
| Магній | Необхідний для нормальної роботи нервової системи та швидкої передачі імпульсів у момент збудження, надає позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи. |
| Фітостероли | Знижують рівень шкідливого холестерину, перешкоджають звуженню просвітів кровоносних судин та втраті еластичності судинних стінок, попереджаючи статеве безсилля. |
Як імбир впливає потенцію?
За даними досліджень, при регулярному вживанні кореня рослини в чоловічому організмі відбуваються такі зміни:
- підвищується рівень андрогенів;
- покращується ерекція;
- збільшується кількість еякуляту;
- зростає відсоток життєздатних сперматозоїдів у насіннєвій рідині та підвищується їх рухливість.
Цілющі властивості імбирного кореня запобігають розвитку різних інфекційних запальних захворювань, у тому числі і простатиту, який вважається одним з основних провокаційних факторів статевого безсилля.
Останнім часом поширеною причиною зниження потенції є зайва вага, оскільки жирові клітини сприяють виробленню жіночих статевих гормонів. Екстракт кореня імбиру сприяє нормалізації маси тіла: прискорює настання відчуття насичення, стимулює обмінні процеси, покращує перистальтику кишечника.
Як приймати імбир для підвищення потенції
Вживати корінь імбиру для відновлення статевої функції можна різними способами: як приправа до різних страв, у вигляді настоїв, чаїв та вітамінних коктейлів.
Оптимальна добова норма імбиру - 10-15 г свіжого кореня або 3-4 г сухого порошку. Збільшення кількості споживаного кореня не тільки не прискорить процес поліпшення потенції, а й може викликати певні побічні ефекти: головний біль, висипи на шкірі, безсоння, нудоту та інші розлади роботи травного тракту.
Для застосування слід вибрати один із рецептів та приймати його протягом рекомендованого терміну. Імбир, як і будь-який натуральний народний засіб, не має миттєвої дії, тому для досягнення ефекту знадобиться певний час.
Перед тим, як використовувати імбир підвищення потенції, необхідно враховувати як його корисні властивості, а й можливі протипоказання. Кошти з додаванням кореня не підходять для чоловіків з деякими захворюваннями травного тракту на стадії загострення (виразка, коліт, гастрит), сечокам'яною хворобою та серйозними патологіями серця та судин.
Слід пам'ятати, що імбир посилює дію деяких медикаментозних препаратів (барбітуратів, антикоагулянтів, засобів зниження рівня цукру на крові). Не слід використовувати лікарську рослину одночасно з таблетками для зниження тиску, оскільки дія біологічно активних речовин імбиру може спричинити гіпотонію та збої серцевого ритму.
Найкращі рецепти з імбиром для підвищення потенції
Для приготування можна використовувати свіжий, маринований або висушений корінь. Оскільки найбільша концентрація корисних речовин знаходиться в м'якоті під шкіркою, коріння, що використовується в лікарських цілях, не рекомендується очищати від шкірки. Достатньо ретельно промити їх у прохолодній воді.
Для профілактики еректильної дисфункції можна щодня використовувати невелику кількість імбиру як приправу для салатів, рибних та м'ясних страв.
Хорошим афродизіаком є імбир з лимоном та медом. Рецепт збереження чоловічого здоров'я наступний: за 20-30 хвилин до статевого акту для чоловіків рекомендується приймати столову ложку суміші з кореня імбиру, меду та лимону. Усі інгредієнти беруть у рівних пропорціях та подрібнюють блендером.
При зниженні статевого потягу та погіршенні ерекції можна використовувати імбирні настоянки, відвари та вітамінні чаї. Як приготувати імбир для потенції? Нижче наведено прості рецепти засобів для попередження проблем з ерекцією.
Чим корисний маринований імбир
Однією з найпопулярніших приправ у країнах Азії є маринований корінь імбиру. Готують його так:
- Імбир миють, ріжуть на скибочки, посипають невеликою кількістю солі, викладають у посуд із кришкою та залишають на годину.
- Для приготування маринаду в каструлю засипають склянку цукру, заливають склянкою оцту і доводять до кипіння, постійно помішуючи.
- Скибочки заливають гарячим маринадом, закривають щільною кришкою і ставлять у прохолодне місце на 48 годин.
У процесі настоювання м'якоть набуває рожевий відтінок. Для більш насиченого кольору продукту в ємність можна додати невелику кількість натертого буряка.
Готовий корінь використовують як гарнір або як добавку до інших страв. Крім приємного специфічного смаку, маринований імбир відомий своїми лікувальними властивостями: покращує травлення, тонізує стінки кровоносних судин, активізуючи кровотік, попереджає поширення запальних процесів. Особливо корисний маринований імбир при хронічному простатиті.
Рецепти імбирного чаю та напоїв
Найпростіший спосіб приготування корисного напою наступний: заварюється звичайний чорний або зелений чай, перед вживанням до нього додаються скибочки кореня або невелика кількість віджатого з нього соку.
Імбирний чай готують наступним чином: необхідно відрізати від кореня скибочку завтовшки 3 см, подрібнити на дрібній тертці, залити 250 мл окропу та настояти. Можна змішувати імбирний чай з медом та розмарином, ехінацеєю, м'ятою, корицею.
Для спекотної пори року підійде імбирний лимонад. Для його приготування знадобиться мед (їдальня ложка), лимон (сік слід віджати в окрему ємність) і дрібно нарізаний імбир (їдальня ложка). Літр води доводять до кипіння, поміщають туди корінь та витримують на повільному вогні протягом 10 хвилин. В охолоджену до кімнатної температури рідина додають лимонний сік і мед, ретельно розмішують і охолоджують.
Любителям оригінальних смаків можна порадити наступний рецепт для ерекції:
- в ємність поміщають по половині чайної ложки кориці та мускатного горіха, 3 гвоздики, цедру одного лимона та скибочка імбирного кореня (товщиною 2-3 см);
- перед тим як заварювати напій, корінь ретельно подрібнюють;
- інгредієнти заливають холодною водою, доводять до кипіння та витримують ще 2-3 хвилини на вогні;
- готовий напій наполягають і приймають по половині склянки щодня.
Імбирне варення
Для підвищення імунітету та покращення ерекції чоловікам можна порекомендувати трав'яний чай з варенням з імбиру та лимону. Для його приготування потрібно пропустити через м'ясорубку імбирний корінь середніх розмірів і три лимони разом із шкіркою. В отриману масу додають склянку меду та добре перемішують. Готове варення рекомендується зберігати в холодильнику закритою кришкою ємності.
Настоянка імбиру на горілці для підвищення потенції
Як лікарський засіб підійде спиртова настойка з імбиру. Для її приготування можна використовувати горілку або розбавлений спирт.
- Рецепт 1. Імбир (400 гр) промивають, нарізають невеликими скибочками і поміщають у скляний або керамічний посуд. У ємність потрібно залити 0, 5 л горілки, щільно закрити кришкою і помістити в прохолодне темне місце. Час наполягання – 3 тижні. Проціджену імбирну настойку приймають тричі на день перед їжею по одній чайній ложці.
- Рецепт 2. 350 гр кореня слід перебити до стану кашки, додати сік із двох лимонів, половину чайної ложки кориці та 100 гр цукру. Суміш потрібно перемішувати до повного розчинення цукрового піску, залити 1 л горілки і наполягати протягом доби. Приготовлений таким чином імбир для потенції приймають двічі на день по їдальні за 10-15 хв до їди.
Засоби для зовнішнього застосування
Більш стійкою та тривалою ерекції можна досягти за допомогою мазі на основі попередньо висушеного кореня. Для її приготування змішують у рівних кількостях мелений імбир та рідкий мед. Готовий засіб наносять на статевий член за 15-20 хвилин до запланованої близькості. Безпосередньо перед коїтусом мазь слід змити.
Загальнозміцнюючу та тонізуючу дію на весь організм надають ванни з імбирним відваром. Для приготування відвару в ємність наливають 1 л води, доводять до кипіння і засипають 3 столові ложки імбирного порошку. Рідина витримують на повільному вогні протягом декількох хвилин і виливають у наповнену теплою водою ванну. Оптимальна тривалість процедури – 15-20 хвилин. Імбирні ванни також корисні тим, хто бореться із зайвою вагою.
При хронічному запаленні передміхурової залози курс лікування включають мікроклізми з імбирним маслом. 30 мл олії підігрівають до 35-38 градусів і вводять у пряму кишку на 10-15 хвилин. Активні речовини, що містяться в масляній витяжці, мають загоювальну, протизапальну, знеболювальну дію.
Користь імбиру для чоловіків підтверджена дослідженнями та відгуками, проте розраховувати на позитивний ефект можна лише у разі дотримання рекомендованого дозування та тривалості курсу. Перед початком застосування засобів на основі імбирного кореня слід звернутися до фахівця. Лікар виключить наявність можливих протипоказань і за необхідності підбере додаткові медикаментози для лікування статевого безсилля.